موضوع: 70حقیقت درباره سیگار ودخانیات

اعتیاد به نیکوتین، مرگبارترین اعتیاد است.



حقیقت1 : اعتیاد به نیکوتین سنگین­ ترین، پرعارضه ترین، پرهزینه­ ترین و مرگبارترین اعتیاد شناخته شده است.

حقیقت2 : از هر 10 نفر مبتلا به سرطان ریه، 9 نفر آنان مصرف کننده دخانیات هستند این در حالی است که 60 % قربانیان سرطان ریه، در مدت یک­سال و 80 % ، سه سال بعد از تشخیص
جان خود را از دست می دهند.

حقیقت3 : خطر سکته در زنان 35 تا 64 ساله سیگاری، 5 برابر بیشتر از زنان غیرسیگاری است.

حقیقت4 : مصرف دخانیات به ویژه سیگار در سنین جوانی و یا به مدت طولانی، خطر سرطان سینه را به شدت افزایش می­ دهد.

حقیقت 5 : بیش از 45 % ایرانیان در محل کار یا خانه خود در معرض خطر مستقیم دود هستند.

حقیقت6 : ترکیبات نیکوتین خون نیمی از کودکان ایرانی، بالاتر از حد مجاز است و والدین بسیاری از این کودکان حتی یک­بار نیز سیگار مصرف نکرده­ اند.

حقیقت7 : سرطان دهانه رحم در زنان سیگاری 5 برابر بیشتر از غیرسیگاری­ ها است.

حقیقت8 : هزینه­ های درمانی افراد سیگاری دو برابر هزینه مصرف سیگار آنان است و اغلب این هزینه نیز از محل بودجه مشترک با افراد غیر سیگاری پرداخت می­ شود.

حقیقت9 : از هر دو نفر سیگاری، یک نفرشان، 15 تا 25 سال زودتر از موعد مقرر می­ میرد.

حقیقت 10 : در ایران، 5 میلیون سال به علت مرگ­ های زود هنگام ناشی از مصرف دخانیات از دست می­ رود.

حقیقت 11 : آتش­ سوزی­ های به علت ته سیگار سوخته یکی از علل عمده خسارت ناشی از این حوادث است.

حقیقت 12 : از بین بردن خاک، تخریب جنگل­ ها، مصرف آفت کش­ ها، آلودگی آب­ های زیر زمینی و هوا از مضرات زیست محیطی دخانیات است.

حقیقت 13 : نیمی از کودکان جهان (حدود 700 میلیون نفر) در معرض خطر استنشاق دود تحمیلی سیگار قرار دارند.

حقیقت 14: سیگار یک قاتل حرفه­ ای است که به جای کشتن سریع مقتول آن­را با آرامی و سر فرصت و با بدترین شکل­ خود به دام مرگ و تباهی می­ کشاند. بعضی از عوارض دخانیات آن­قدر دهشتناک است که در مقابل آن مرگ رنگ می­ بازد.

حقیقت15 : شروع مصرف دخانیات به علت نداشتن مهارت­ های زندگی، احساس نیاز به مقبولیت در گروه­ های همسن، مشکلات، عوامل استرس­ زا و افسردگی در ارتباط مستقیم است.

حقیقت16 : سیگار در ایجاد شش بیماری از 8 بیماری منجر به مرگ زودرس در جهان نقش دارد.

حقیقت17 : شرکت­ های چند ملیتی تولید دخانیات، بعد از نا امنی در بازارهای داخلی، امید بسیار زیادی برای تصاحب بازارهای کشورهای در حال توسعه داشته و برای این­کار برنامه­ ریزی گسترده­ ای را انجام داده­ اند.

حقیقت 18: دخانیات سبب کاهش درآمد بیش از 200 هزار میلیون دلار در سال می­ شود که بیشتر آن مربوط به کشورهای جهان سوم است.

حقیقت 19: کمپانی­ های تولید دخانیات بعد از وضع قوانین ممنوعیت تبلیغات، با ایجاد کارخانه های تولید مواد غذایی و محصولات بهداشتی با نام تجاری سیگار خود به تبلیغ غیرمستقیم آن می­ پردازند.

حقیقت 20 : یک فرد سیگاری به طور متوسط سالانه 1.55 کیلو گرم تنباکو مصرف می­ کند، برای مقایسه باید گفت که وزن مغز نیز در حدود همین مقدار است.

حقیقت21 : وابستگی به نیکوتین شایع­ترین، مهلک­ترین و پرخرج­ ترین وابستگی به مواد است ضمن این­که از شدیدترین انواع اعتیاد نیز به شمار می­ رود.

حقیقت22 : دخانیات با فقر و بی­سوادی رابطه مستقیم دارد و در بعضی نقاط بیش از نیمی از در آمد خانواده صرف مصرف مواد دخانی می­ شود.

حقیقت23 : مصرف سالانه مصرف دخانیات در یک فرد سیگاری برابر با متوسط هزینه تحصیل یک دانش­ آموز است.

حقیقت24 : حدود 4% دانش­ آموزان بیش از 50% پول تو جیبی­شان را صرف مواد دخانی می­ کنند.

حقیقت 25: مصرف دخانیات در دراز مدت باعث کاهش تمرکز و کندی در روند تصمیم­ گیری و تفکر می­ شود.

حقیقت26 : شرکت­ های دخانی از این حقیقت که سیگارهای ملایم، کم خطرتر از سیگارهای معمولی نیست کاملاً مطلع هستند.
حقیقت 27: پیش­ بینی می­ شود که در آینده تعداد سیگاری­ های جهان از مرز 2 میلیارد نفر بگذرد و مرگ و میر ناشی از آن نیز از 10 میلیون نفر فراتر رود و 70% این تعداد نیز در جهان سوم زندگی می­ کنند.

حقیقت28 : نیمی از جمعیت مصرف­ کننده دخانیات در جهان در نهایت به واسطه دخانیات جان خود را از دست می­ دهند.

حقیقت 29 : شیوع مصرف دخانیات در جهان در مدت بیست سال گذشته، 2 برابر شده است.

حقیقت30 : با هزینه­ ای که ایرانیان برای سیگار و دیگر انواع دخانیات می­ پردازند، می­ توان 10 دانشگاه در سال تاسیس کرد.

حقیقت 31 : در گواهی فوت افراد سیگاری، می­ توان مستقیماً علت مرگ را مصرف دخانیات نوشت.

حقیقت 32 : ابتلا جوانان به دخانیات،خطر اعتیاد به مواد مخدر و دیگر ناهنجاری­ های اجتماعی و فرهنگی را افزایش می­ دهد.

حقیقت 33: روزانه در حدود یک­صد هزار نفر در جهان به صورت حرفه­ ای سیگار کشیدن خود را شروع می­ کنند.

حقیقت 34 : روزانه در جهان به ازای هر ساکن کره زمین، سه نخ سیگار به فروش و مصرف می­ رسد.

حقیقت35 : در گذشته 90% ترک دخانیات بدون درمان دارویی و به طور موفق صورت می­ گرفت ولی هم اکنون بیش از یک سوم سیگاری­ ها با استفاده از دارو موفق به ترک می­ شوند.

حقیقت36 : تنها 6% دانشجویان پزشکی ژاپن و 8% ایالت متحده این باور را داشته­ اند که اطلاعات کافی در مورد شیوه­ های ترک دخانیات را داشته­ اند.

حقیقت 37 : پزشکان ایده آل­ ترین کسانی هستند که می­ توانند به سیگاری­ ها کمک کنند.

حقیقت 38 : بیش از دو برابر هزینه دخانیات مصرفی، هزینه بهداشتی درمانی و عوارض مصرف دخانیات است.

حقیقت 39 : دخانیات در بعضی کشورها بزرگ­ترین منبع مالیات دولتی است. با وجود این دخانیات از نظر اقتصادی آسیب­ رسان است.

حقیقت 40 : هزینه صرف­ شده برای درمان و کنترل زایمان غیرطبیعی در مادران سیگاری تقریباً دو برابر افراد غیرسیگاری است.

حقیقت 41 : بومیان آمریکا با استخراج عصاره­ ای از تنباکو، نوک نیزه­ های خود را با آن زهرآلود می­ کردند.

حقیقت42 : اگر شخصی روزی بیست عدد سیگار بکشد، در سال،73 هزار بار، دود سیگار را وارد بدن خود می­ کند.

حقیقت43 : هر نخ سیگار، 500 سانتیمتر مکعب دود دارد.

حقیقت44 : 75% سیگاری­ ها حداقل یک­بار تلاش کرده­ اند که ترک کنند. حدود 40% هر سال یک­بار تلاش می­ کنند و 30% برای دو روز هم که شده نیکوتین را ترک می­ کنند و تنها 5 تا 10 درصد برای همیشه موفق به ترک سیگار می­ شوند.

حقیقت 45 : بیش از 40 عنصر سرطان­زا در دود سیگار وجود دارد و احتمال سرطان ریه در افراد سیگاری 22 مرتبه بیشتر از افراد غیرسیگاری است.

حقیقت46 : پیش­ بینی می­ شود در 20 سال آینده، مصرف دخانیات در بین مردان و زنان یکسان شود.

حقیقت 47 : تنباکوی جویدنی مانند دیگر انواع دخانیات با دود، زیان­بار بوده و بیماری­ هایی مانند انواع سرطان­ های حلق، دهان و نیز سرطان لوزالمعده با مصرف آنها بیشتر می شود.

حقیقت 48 : مهم­ترین کالای مجاز صادراتی سال­های اخیر شرکت­ های آمریکایی به ایران سیگار بوده است.

حقیقت 49 : خُر و پُف و سرفه شبانه در فرد سیگاری و اطرافیان او بیش از افراد عادی است.

حقیقت 50 : دختران و زنان سیگاری در مقایسه با مردان، وابستگی بیشتری به سیگار پیدا می­ کنند و هنگام ترک كردن مشکلات بیشتری دارند.

حقیقت51 : عادت به مصرف دخانیات یک نوع اعتیاد است و 1 تا 2 روز بعد از قطع سیگار، وسوسه به مصرف، تهوع، سردرد، بی­ قراری، یبوست، اسهال، اختلال خواب، فقدان تمرکز، خستگی، کاهش ضربان قلب که از علائم وابستگی به نیکوتین و قطع مصرف است، بروز می­ کند.

حقیقت52 : بیماری­ های عروق محیطی در افراد سیگاری 9 برابر غیرسیگاری­ هاست.

حقیقت53 : بیش از سی درصد موارد ابتلای سرطان ریه در غیرسیگاری­ ها ناشی از دود غیر مستقیم سیگار کشیدن اطرافیان است.

حقیقت 54 : تعداد کودکان دچار معلولیت و کودکان نارس در زنان باردار سیگاری، سه برابر زنان غیر سیگاری است.

حقیقت 55 : دو سوم میزان فروش شرکت­ های دخانی بین­ المللی، سود خالص است.

حقیقت 56 : سیگار علت 9 مورد از ده سرطان ریه است و کسانی­ که یک بسته سیگار می­ کشند در مقایسه با غیرسیگاری­ ها، 20 بار خطر بیشتر برای ابتلا به سرطان ریه دارند و از هر ده نفر مبتلا به سرطان ریه تنها یک نفر بیش از 5 سال زندگی می­ کند.

حقیقت57 : بر اساس یک پژوهش، تنها 29% دانشجویان سال آخر اروپایی و 32% آمریکایی­ می­ دانستند استعمال دخانیات از علل عمده بیمار­ی­ های قلبی است.

حقیقت 58 : هزینه­ های ناپیدای استعمال دخانیات شامل (مراقبت­های طبی و بهداشتی از عوارض دخانیات، عوارض مرگ­های زودرس، کاهش زایایی، از دست رفتن حاصل خیزی زمین­ های تحت کشت، از دست رفتن ارز برای واردات سیگار، هزینه­ های آتش­ سوزی­ ها و پاک­سازی زباله­ های افراد سیگاری ) است.

حقیقت 59 : زنان سیگاری که شوهران سیگاری دارند، 6 برابر زنان سیگاری که همسرشان سیگار نمی­ کشد و 18 برابر زنان غیرسیگاری در خطر ابتلا به سکته­ های مغزی هستند.

حقیقت 60 : مصرف هر نخ سیگار به طور متوسط 7 دقیقه از طول عمر انسان را کم می­ کند.

حقیقت 61 : زنانی که در دوران کودکی در خطر دود سیگار والدین خود قرار گرفته­ اند، بیشتر از دیگر زنان در خطر سقط جنین در دوران بارداری هستند.

حقیقت62 : بر طبق یک گزارش، حدود نیمی از افرادی که در ماه فقط یک تا دو عدد سیگار کشیده و به هیچ عنوان خود را معتاد نمی­ دانستند، در مقابل ترک كردن کامل سیگار، مقاومت نشان داده و ناموفق بوده­ اند.

حقیقت63 : سیگار کشیدن و ادامه مصرف آن، اغلب ناشی از باورهای غلطی است که در جامعه رواج پیدا کرده است. این باورهای غلط مانند احساس بزرگی و قدرت، لاغری، كاهش عصبانیت و خستگی و جذابیت همگی بی­ پایه و اساس بوده و هیچ کدام توجیهی برای مصرف سیگار نیستند.

حقیقت64 : از سال 1950 تاکنون، میزان ابتلا زنان به سرطان ریه 6 برابر شده است.

حقیقت 65 : افراد سیگاری به طور متوسط 5 تا 10 سال پیرتر از همسن­ های غیرسیگاری خود به نظر می­ رسند.

حقیقت66 : همفری بوگارت هنرپیشه تاثیر گذار سینما که ژست سیگار کشی او سال­ها مورد تقلید قرار گرفته و هنوز در یادها باقی­ است، به علت سرطان ریه ناشی از استعمال دخانیات در گذشته است.

حقیقت67 : میزان گاز سمی مونو اکسید کربن در خون فرزندان و نوزادان فرد سیگاری 2.5 برابر خود فرد سیگاری است.

حقیقت68 : قلیان بیش از سیگار زیانبار و خطرناک است و جا افتادن مصرف قلیان در جامعه به عنوان یک تفریح و سرگرمی کم­ خطر، یک اشتباه بزرگ بهداشتی، اجتماعی و فرهنگی است.

حقیقت 69 : مصرف هر بار قلیان، برابر کشیدن 100 نخ سیگار است.

حقیقت 70 : نیکوتین قلیان 5 برابر هروئین اعتیادآور است.


شبکه خبر