1. 25-02-2011
    نمایش ها:
    207,627
صفحه 1 از 3 123 آخرینآخرین
نمایش موضوعات: شماره 1 تا 30 , از مجموع ‍66 موضوع

انجمن: خارج از دنیای فوتبال !

مطالبی و مباحثی که مرتبط با رشته هایی به غیر از فوتبال می باشد در اینجا قرار می گیرند.

  1. آشنایی با تردمیل بدون موتور

    آغاز شده توسط hypergymco, 01-05-2016 09:01
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 872
    01-05-2016, 09:01 برو به آخرین پست
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 325
    01-05-2016, 09:00 برو به آخرین پست
  2. آموزش فن سرويس زدن

    آغاز شده توسط saman252, 12-08-2014 19:13
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 987
    12-08-2014, 19:13 برو به آخرین پست
  3. آموزش فن ساعد زدن در واليبال

    آغاز شده توسط saman252, 12-08-2014 19:11
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 570
    12-08-2014, 19:11 برو به آخرین پست
  4. سه شاخه اي اصلي تكنيك هاي حودو

    آغاز شده توسط saman252, 12-08-2014 18:50
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 497
    12-08-2014, 18:50 برو به آخرین پست
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 615
    12-08-2014, 18:49 برو به آخرین پست
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 568
    12-08-2014, 18:30 برو به آخرین پست
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 515
    12-08-2014, 18:28 برو به آخرین پست
  5. حركت مثلث و حركت خم به جلو در يوگا

    آغاز شده توسط saman252, 12-08-2014 18:25
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 414
    12-08-2014, 18:25 برو به آخرین پست
  6. حركت سلام بر خورشيد يوگا

    آغاز شده توسط saman252, 12-08-2014 18:22
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 477
    12-08-2014, 18:22 برو به آخرین پست
  7. چگونگی و نحوه تمرینات ایروبیک

    آغاز شده توسط mashzahra, 28-12-2013 09:15
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 634
    28-12-2013, 09:15 برو به آخرین پست
  8. چرا ایروبیک کار کنیم؟

    آغاز شده توسط mashzahra, 28-12-2013 09:13
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 499
    28-12-2013, 09:13 برو به آخرین پست
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 598
    12-12-2013, 18:35 برو به آخرین پست
  9. آموزش ضربات دست در ورزش کاراته

    آغاز شده توسط mashzahra, 12-12-2013 18:13
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 1,497
    12-12-2013, 18:13 برو به آخرین پست
  10. اصول خفه کردن در جودو

    آغاز شده توسط mashzahra, 12-12-2013 17:59
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 497
    12-12-2013, 17:59 برو به آخرین پست
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 513
    12-12-2013, 17:55 برو به آخرین پست
  11. سبک های مختلف نانچیکو

    آغاز شده توسط arjenakm., 26-09-2013 08:57
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 929
    26-09-2013, 08:57 برو به آخرین پست
  12. بخش های مختلف سلاح نانچیکو

    آغاز شده توسط arjenakm., 26-09-2013 08:54
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 685
    26-09-2013, 08:54 برو به آخرین پست
  13. آموزش شنای قورباغه به صورت کامل

    آغاز شده توسط arjenakm., 26-09-2013 08:16
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 699
    26-09-2013, 08:16 برو به آخرین پست
  14. آموزش برگشت سالتو در شنا

    آغاز شده توسط arjenakm., 26-09-2013 08:14
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 1,172
    26-09-2013, 08:14 برو به آخرین پست
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 570
    26-09-2013, 08:09 برو به آخرین پست
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 978
    26-09-2013, 08:02 برو به آخرین پست
  15. یوگا باعث ترک اعتیاد میشود

    آغاز شده توسط arjenakm., 19-09-2013 10:22
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 609
    19-09-2013, 10:22 برو به آخرین پست
  16. توضیحاتی در باب تکواندو

    آغاز شده توسط arjenakm., 19-09-2013 09:44
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 697
    19-09-2013, 09:44 برو به آخرین پست
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 658
    19-09-2013, 09:31 برو به آخرین پست
  17. تجهیزات مورد نیاز در ورزش بوکس

    آغاز شده توسط arjenakm., 19-09-2013 09:26
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 699
    19-09-2013, 09:26 برو به آخرین پست
  18. نحوه تمرین با حریف در ورزش بوکس

    آغاز شده توسط arjenakm., 19-09-2013 09:24
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 541
    19-09-2013, 09:24 برو به آخرین پست
  19. تاریخچه آیکیدو در ایران

    آغاز شده توسط deltaban, 07-09-2013 19:39
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 1,479
    07-09-2013, 19:39 برو به آخرین پست
  20. جنبه های احتیاطی در آموزش آیکیدو

    آغاز شده توسط deltaban, 07-09-2013 19:35
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 566
    07-09-2013, 19:35 برو به آخرین پست
  21. همه چیز درباره تنیس و وسایل آن

    آغاز شده توسط deltaban, 07-09-2013 19:29
    • پاسخ: 0
    • نمایش ها: 537
    07-09-2013, 19:29 برو به آخرین پست

صفحه 1 از 3 123 آخرینآخرین

اطلاعات و گزینه های انجمن

مدیران این انجمن
کاربران در حال مشاهده این انجمن

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این انجمن هستند.. (0 عضو & 1 مهمان)

تنظیمات نمایش موضوعات

استفاده از این کنترل به منظور ایجاد محدودیت برای نمایش موضوعات در یک چهارچوب زمانی مشخص است.

به شما اجازه می دهد تا انتخاب کنید اطلاعات بر اساس لیست موضوع مرتب شوند.

ترتیب نمایش...

توجه : وقتی که مرتب سازی بر اساس تاریخ ، 'نزولی', جدید ترین نتایج را اول نمایش می دهد.

راهنمای آیکون های سایت

پست های جدید
پست های جدید
بدون پست جدید
بدون پست جدید
بیشترین نسبت به 15 پاسخ یا 150 نمایش
موضوع پربیننده شامل ارسال جدید
بیشترین نسبت به 15 پاسخ یا 150 نمایش
موضوع پربیننده بدون ارسال جدید
موضوع بسته شد
این موضوع بسته است
موضوع شامل نوشته ای توسط شما می باشد
در این موضوع شرکت داشته اید

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را دارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
کانال سپاه