+ ارسال نظر
نمایش نتایج: از 1 به 1 از 1

موضوع: 10 اشتباه که به مغز آسيب میرساند

  1. #1
    کاربر فعال انجمن گالری عکس godmother آواتار ها
    تاریخ عضویت
    Mar 2011
    محل سکونت
    دنیای قانی
    نوشته ها
    948
    تشکر
    0
    تشکر شده 0 بار در 0 ارسال

    پیش فرض 10 اشتباه که به مغز آسيب میرساند

    1.نخوردن صبحانه
    كسانی كه صبحانه نمی‌خورند قند خونشان به سطح پائینتری افت می‌كند. این امر باعث تامین نامناسب مواد غذائی برای مغز و در نتیجه افت فعالیت مغزی می‌شود.

    2. پرخوری
    این امر باعث تصلب شرائین (سختی دیواره رگهای) مغز شده و منجر به كاهش قدرت ذهنی می‌شود.

    3- دخانیات
    این امر باعث كوچك شدن چند برابری مغز و منجر به آلزایمر می‌شود.

    4. استفاده زیاد قند و شكر
    استفاده زیاد قند و شكر جذب پروتئین و مواد غذائی را متوقف می‌كند و منجر به سوء تغذیه و احتمالا اختلال در رشد مغزی خواهد شد

    5. آلودگی هوا
    مغز بزرگترین مصرف كننده اكسیژن در بدن ماست. دمیدن هوای آلوده باعث كاهش اكسیژن تامینی مغز شده و منجر به كاهش كارآیی مغز می‌شود.

    6. كمبود خواب
    خواب به مغزمان اجازه استراحت می‌دهد. دوره طولانی كاهش خواب منجر به شتاب گیری مرگ سلولهای مغزی خواهد شد.

    7. پوشاندن سر به هنگام خواب
    خوابیدن با سر پوشیده باعث افزایش تجمع دی اكسید كربن و كاهش تجمع اكسیژن شده و منجر به تأثیرات مخرب مغزی خواهد شد.

    8.كار كشیدن از مغزتان در هنگام بیماری
    كار سخت یا مطالعه در زمان بیماری ممكن است منجر به كاهش كارآئی مغز و در نتیجه صدمه مغزی شود

    9.كاهش افكار مثبت
    فكر كردن بهترین راه برای تمرین دادن به مغزمان است. كاهش افكار مثبت مغزی ممكن است باعث كوچك شدن مغز شود.

    10.كم حرفی
    مكالمات انتزاعی منجر به رشد كارآئی مغز خواهد شد.
    :rolleyes:چون تاپيك خداحافظي بسته شده به احترام نظر مديران پستي براي خداحافظي نمي زنم
    و اين جوري مي خوام با همه خداحافظي كنم
    اميدوارم مادرتونو حلال كنين:rolleyes:
    مادري كه دلش شكست...

  2. # ADS
    Circuit advertisement
    تاریخ عضویت
    Always
    محل سکونت
    Advertising world
    نوشته ها
    Many
     

+ ارسال نظر

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. حضور نافذ پيغمبرانه‌اي در دشت؛ تمام كرب و بلا را به اشتباه انداخت
    توسط محبّ الزهراء در انجمن حضرت علی اکبر (ع)
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 18-07-2011, 05:03
  2. درمان و ترک خود ارضائی(استمنا)
    توسط vorojax در انجمن سلامت بانوان, کودکان و مسائل جنسی
    پاسخ: 28
    آخرين نوشته: 03-07-2011, 20:25
  3. ايده هاي اشتباه در ازدواج
    توسط محبّ الزهراء در انجمن ازدواج
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 23-04-2011, 23:46
  4. اشتباه فراموش کردن جايگاه مردان در موضوع حجاب
    توسط محبّ الزهراء در انجمن مباحث مرتبط با حجاب ، عفاف و امور بانوان
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 02-03-2011, 12:55

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را دارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •