+ ارسال نظر
نمایش نتایج: از 1 به 1 از 1

موضوع: راهنمای سرویس و نگهداری تردمیل

  1. #1
    کاربر جدید
    تاریخ عضویت
    Apr 2016
    نوشته ها
    3
    تشکر
    0
    تشکر شده 0 بار در 0 ارسال

    Red face راهنمای سرویس و نگهداری تردمیل

    تردمیل از جمله تجهیزات ورزشی است که برای سرویس و نگهداری آن باید نکاتی را رعایت کنید. چه تردمیل خانگی و چه تردمیل باشگاهی هر دو نیاز به نگهداری دارند تا طول عمر آنها افزایش یابند. علاوه بر این سرویس به موقع و نگهداری صحیح از تردمیل موجب می شود تا کارایی دستگاه بالا رود. در این بخش راهنمای سرویس و نگهداری تردمیل را برای شما کاربران عزیز شرح می دهیم. با توجه به این نکات شما می توانید تا حد زیادی از هزینه های گزاف تعمیر تردمیل کاهش دهید.

    1.نگهداری از مانیتور دستگاه
    نکته اول که باید در نگهداری از تردمیل به آن توجه کنید، مانیتور و صفحه نمایش تردمیل است. پس از هر بار تمرین توصیه می شود صفحه نمایش دستگاه را با استفاده از یک دستمال نمدار پاک کنید.

    2.تمیز کردن اطراف و زیر تردمیل
    لازم است که حداقل هفته ای یکبار اطرف تردمیل و حتی زیر تردمیل را با استفاده از مکنده ای نظیر جارو برقی تمیز کنید. با این کار شما گرده های ناشی از ساییده شدن تسمه در تردمیل را پاک می کنید. در صورت عدم حذف این گرده ها، ممکن است به موتور تردمیل آسیب برسانند و موجب فرسودگی قطعات دستگاه شود.

    3.تنظیم صحیح تسمه در تردمیل
    تسمه در تردمیل از دیگر قطعاتی است که توجه به آن موجب افزایش عمر مفید دستگاه و بالا بردن کارایی تردمیل می شود. تنظیم تسمه در تردمیل باید کاملا تراز باشد زیرا در غیر این صورت موجب فرسودگی غلطک ها و کاهش عمر تسمه می شود. یکی از مراحل تنظیم تسمه، تنظیم کشش آن در تردمیل است. تسمه به هیچ وجه نباید در هنگام تمرین بلغزد.

    4.نگهداری از موتور تردمیل
    موتور تردمیل نیز نیاز به نگهداری و تمیز کردن دارد. بنابراین باید حداقل ماهی یکبار محل موتور تردمیل را با استفاد از جاروبرقی تمیز کنید. البته باید در هنگام انجام این کار دقت داشته باشید که به سیم کشی دستگاه آسیب وارد نکنید.

    5.پاک کردن تسمه و تخته در تردمیل
    تمیز کردن دستگاه موجب افزایش کارایی و عمر مفید تردمیل می شود. سطح تسمه و همچنین فضای بین تسمه و تخته در تردمیل را باید هفته ای یکبار با استفاده از پارچه نمدار تمیز نمایید. و گرد و خاک آن را از بین ببرید. گرد و غبار یکی از عوامل اصلی فرسودگی قطعات و اجزا در تردمیل است.

  2. # ADS
    Circuit advertisement
    تاریخ عضویت
    Always
    نوشته ها
    Many
     

+ ارسال نظر

اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

موضوعات مشابه

  1. طراح و فرمانده عملیات کشتار حجاج ایرانی کیست؟
    توسط safaeei در انجمن مباحث سیاست بین الملل
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 24-09-2015, 21:24
  2. نگهداری از كودك توسط بستگان ،تا چه اندازه توصیه می شود؟
    توسط منتقمُ الزهراء در انجمن سلامت بانوان, کودکان و مسائل جنسی
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 16-09-2014, 22:54
  3. وایمکس بهتر است یا adsl؟
    توسط گلنرگس در انجمن اینترنت و شبکه
    پاسخ: 2
    آخرين نوشته: 31-07-2014, 20:38
  4. این مواد غذایی نیاز به یخچال ندارند
    توسط گلنرگس در انجمن موضوعات و مطالب علمی
    پاسخ: 0
    آخرين نوشته: 11-01-2014, 20:18

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را دارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •