موضوع: كار زياد موجب مرگ مي شود !!

مرگ به دليل كار زياد نخستين بار در سال ۱۹۷۰ ميلادي در ژاپن شناسايي شد. در اين سال افزايش ميزان مرگ و مير در ميان كارگران ژاپني كه بيش از توان خود كار مي كردند باعث شد دانشمندان سندرومي را در اين كارگران كشف كنند . اين سندروم به نام كاروشي نام گذاري شد.
به گزارش گروه اخبار علمي ايرنا از پايگاه خبري فيگارو، مطالعات اخير دانشمندان نشان مي دهد كار زياد و كمبود خواب مي تواند براي بدن بسيار مضر باشد.
نتايج مطالعات دراين زمينه پس از كالبد شكافي بدن يك جوان آلماني كه سه روز متوالي بيش از ۱۶ ساعت كار كرده بود، منتشر شد.
به گفته محققان دو عامل اساسي كه سبب مرگ بر اثر كار زياد مي شود، مدت زمان بسيار طولاني كار در روز و استرس ناشي از كار است.
محققان همچنين گفتند كارگراني كه ساعات كاري نامنظم دارند و يا در محيطي كار مي كنند كه روابط دوستانه يا خانوادگي در آن وجود ندارد نيز در معرض خطر مرگ قرار دارند.
والري لانگوين رييس موسسه ملي تحقيقات و امنيت پيشگيري از حوادث ناشي از كار و بيماريهاي شغلي فرانسه (INRS) گفت : مجموع ساعات كار بسيار مهم است و تاثير عمده اي بر سلامت روحي و جسمي مي گذارد. روزانه بيش از ۱۱ ساعت كار، سيستم قلبي-عروقي را مختل مي كند و سبب اختلالات زمان خواب و بيداري مي شود.
به گفته محققان كمبود خواب مي تواند مصرف شكر، ذخيره چربي و ترشح هورمون ها را تحت تاثير قرار دهد و سبب تغييرات خطرناكي در سوخت و ساز بدن شود.
به گفته متخصصان ساعت بيولوژيكي بدن ما با كار شبانه و يا كاري كه صبح خيلي زود شروع شود، سازگار نيست و سيستم قلبي و عروقي در اين بازه زماني بسيار آسيب پذير است. اين مساله تا حدي مي تواند بروز اكثر حوادث قلبي عروقي در اوايل صبح را توضيح دهد.